# Щелочность

читать 6 мин.
0 21

Статья предлагает список из 15 щелочных продуктов, которые помогают справиться с кислотно-щелочным дисбалансом и улучшить состояние организма. Среди них дыня, гречиха, оливковое масло, семена льна, бананы и авокадо. Продукты содержат щелочи, клетчатку, мононенасыщенные жирные кислоты и витамины, которые снижают уровень холестерина и укрепляют стенки сосудов, выводят токсины из организма и положительно влияют на нервную систему.

Перепост
Прочитать полностью